如今空气污染是越来越严重了，我们整天生活在雾霾之中。雾霾主要是由二氧化硫、氮氧化物和有毒颗粒物组成。雾霾中的有毒颗粒被人体吸入后，会刺激并破坏呼吸道黏膜，使鼻腔变得干燥，破坏呼吸道黏膜防御能力，细菌进入呼吸道，就容易造成上呼吸道感染等疾病。但是，雾霾造成的危害并不仅限于呼吸系统。由于人体是一个统一的整体，吸入的物质是可以经过人体的循环系统带到各个器官，并造成危害，这其中也包括对生殖系统的危害。

雾霾中的有毒颗粒物可以通过多种途径吸收侵入人体，从而对排卵造成影响。女性排卵与体内的激素有关，主要涉及卵巢、肾上腺和垂体。它们是内分泌器官，如果女性内分泌器官受到伤害，激素水平也会不平衡，从而影响排卵。如果卵母细胞吸收了不健康的水、空气、血液，可能出现恶变。所以细胞在发育过程一旦出现意外，女性在怀孕期间的流产率、畸形率等都会升高。

如何降低雾霾对女性的危害呢？专家建议，市民在雾霾天应减少出门，家中门窗紧闭时可用空气净化机净化空气；雾霾天出门时尽量戴有特殊功能口罩；在保持营养摄入均衡的前提下多食富含抗氧化剂的食物，如富含花青素的葡萄籽、含萝卜硫素的花菜、含蕃红素的番茄等。

                                                                                                  妇科 刘明蓉